26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 39,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 70,46g | Prot: 99,60g | Karb: 150,51g.
Kahvaltı: BioBio Rote Beete Gekocht, Leibniz Keks'n Cream Milk. Öğle Yemeği: Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel, Lidl Hühnerfrikassee, Azura Miniromatomaten, Radeberger Räucherling , Be Light Mozarella. Akşam Yemeği: Mais, Omelett oder Rührei. Aperatifler/Diğer: Granola Müsli Riegel Schoko-Banane, Banane, Granola Müsli Riegel Schoko-Banane. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|