|
macht mich traurig
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2066 kcal
|
Yağ: 80,38g | Prot: 58,83g | Karb: 259,71g.
Kahvaltı: Valensina Valencia Orange, Kaffee, Rama Rama Butternote, Aldi Kaiserbrötchen, Grafschafter Heller Sirup, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Grandessa Kirschmarmelade. Öğle Yemeği: Gouda, Ostsee Fisch Rollmops, Aldi Vollkornbrötchen. Akşam Yemeği: M&M's Peanut, Reis-fit Risbellis Barbecue. Aperatifler/Diğer: Sprengel Edelste Pralinen, Apfelsinen, Deit Grapefruit Zuckerfrei. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|