cinnam♡n。 Günlüğü, 26 Oca 24

Всё фотографирую, но забываю выкладывать хд
а иногда просто смотрю на рационы других девочек, чувствую себя слоном и становится страшно выкладывать фото своей еды

33 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

895 kcal

Yağ: 12,36g | Prot: 89,90g | Karb: 103,49g.   Kahvaltı: Десерт из Творога и Клубники, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Творожная Запеканка с Тыквой и Корицей. Öğle Yemeği: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Тыква, Брокколи. Akşam Yemeği: Дикси Кабачок, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Семена Льна, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Морковь, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Ржаные Семена Льна, Vitality Соевое Молоко, Десерт из Творога и Клубники. devamı için...