02 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 27,82g | Prot: 47,86g | Karb: 91,55g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Akşam Yemeği: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Грудка Индейки, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Винегрет, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Винегрет, Капуста. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|