26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 92,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 17,60g | Prot: 38,38g | Karb: 34,18g.
Kahvaltı: So Shape Vanille Chocolat Blanc. Öğle Yemeği: Poireaux, Ducros Curry Poudre, Crevette, Crème Fraîche Épaisse. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
breizilienne Kilo Geçmişi
|