26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 93,10g | Prot: 67,19g | Karb: 47,43g.
Öğle Yemeği: Vergeer Rookkaas, AH Avocado Eetrijp, Milbona Volle Franse Kwark, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Milbona Roomboter Ongezouten. Akşam Yemeği: AH Broccoli Roosjes, Jumbo Pompoenblokjes, AH Spareribs Zoet. Aperatifler/Diğer: Steviala Supreme Strawberry, Milbona Verse Slagroom. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|