26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
344 kcal
|
Yağ: 13,68g | Prot: 34,37g | Karb: 17,04g.
Öğle Yemeği: Le Specialità di Beppe Broccoli, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|