12 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 40,42g | Prot: 67,41g | Karb: 288,77g.
Kahvaltı: Galette de Riz. Öğle Yemeği: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain aux Céréales. Aperatifler/Diğer: Royco Pompoen Suprême, Soupe de Tomate, Galette de Riz, Yoplait Calin, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 9G de Protéines Par 8Oz), Leffe Blond . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|