yleger39 Günlüğü, 26 Oca 24

26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1952 kcal Yağ: 104,18g | Prot: 38,98g | Karb: 215,20g.   Kahvaltı: Menthe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Café, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Pizza Maison, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
796 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 9,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.