27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 16,98g | Prot: 9,10g | Karb: 66,84g.
Kahvaltı: Приморский Кондитер Орешки в Шоколаде. Aperatifler/Diğer: Самбери Булочка Ярославская . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|