27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1989 kcal
|
Yağ: 86,19g | Prot: 69,24g | Karb: 231,85g.
Kahvaltı: Сырники, Чай с Лимоном и Сахаром, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Кофе с Молоком, Бабаевский Конфета Белочка, Красный Октябрь Конфета Каракум, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . Öğle Yemeği: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Akşam Yemeği: Бутерброд с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|