27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 49,50g | Prot: 36,24g | Karb: 41,69g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Сливочное с Кокосом», Kinder Maxi, Protein Rex Chocolate Brownie. Öğle Yemeği: Сэн Сой Соевый Соус, Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|