27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 27,28g | Prot: 96,27g | Karb: 101,98g.
Kahvaltı: Каневской Ветчина, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Творог (Обезжиренный), Ашан Киви, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Mute Какао-Порошок Алкализованный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Грузинские Каникулы Пури, Куриная Грудка Отварная, Починки Сыр Лёгкий, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|