27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 23,25g | Prot: 52,35g | Karb: 43,25g.
Kahvaltı: Скумбрия, Розумний Вибір Крупа Перлова, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Курица (Кожа не Съедена), Морковь, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|