27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3073 kcal
|
Yağ: 152,31g | Prot: 92,49g | Karb: 280,96g.
Kahvaltı: Мороженое, Свиточ Вафли Артек, Ржаной Хлеб, Сырный Суп, Киви, Куриный Рулет, Маргарита, Пина Колада, Цезарь Салат, Макдоналдс Соус Чесночный, KFS Милкшейк Клубника, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Простоквашино Сливки 10%, Сметана , Творог 5%, Сахар. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|