27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 27,12g | Prot: 16,97g | Karb: 76,10g.
Kahvaltı: Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада, Степ Степ Микс, Тимоша Козинак Микс, Каша Пшенная на Молоке. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|