27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1853 kcal
|
Yağ: 42,60g | Prot: 70,22g | Karb: 291,00g.
Kahvaltı: Café au Lait, Auchan 100% Pur Jus Poire, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Öğle Yemeği: Knorr Aromat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elephant Infusion Tilleul Citron, Oeuf (Entier), Pain Blanc, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Akşam Yemeği: Sucre, Pâturages Yaourt Naturea, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes, Aldi Salade Mexicaine. Aperatifler/Diğer: Delisse Lait Facile à Digérer, Carrefour Pétales de Maïs Sucrés, Café au Lait, Banane. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|