27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 102,70g | Prot: 85,12g | Karb: 6,30g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
inna.panina.2016 Kilo Geçmişi
|