27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 62,61g | Prot: 72,36g | Karb: 186,54g.
Öğle Yemeği: Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Patate Crude, Porri, Carote, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Melinda Mela. Akşam Yemeği: Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale , la Granda Wurstel , Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, le Camille Uova. Aperatifler/Diğer: McDonald's Brioche Crema, Banco del Gusto Girella all'uvetta. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|