|
20 дней, не взвешивалась !!!
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 58,71g | Prot: 90,53g | Karb: 122,81g.
Kahvaltı: Селянське Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Новус Котлета Куриная Паровая, Новус Капуста Тушкована. Akşam Yemeği: Novus Рис с Овощами, Novus Овощи Паровые, Новус Котлета Куряча. Aperatifler/Diğer: Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные, Галичина Йогурт 2,2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|