13 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 33,98g | Prot: 54,12g | Karb: 145,40g.
Kahvaltı: AH Boeren Appeltaart, Kellogg's Cornflakes, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt. Akşam Yemeği: Unox Hollandse Aspergesoep, Groentensoep, C1000 Basis Stokbroodjes, Zongedroogde Tomaten, Gemengde Sla, AH Carpaccio. Aperatifler/Diğer: AH Mini Snacks. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|