28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 78 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 16,27g | Prot: 18,26g | Karb: 55,95g.
Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rya Asbullah Kilo Geçmişi
|