28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 10,89g | Prot: 16,63g | Karb: 2,50g.
Kahvaltı: Smoked Salmon, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|