knopohka2160 Günlüğü, 28 Oca 24

28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

85 kcal Yağ: 2,84g | Prot: 5,67g | Karb: 8,88g.   Kahvaltı: Каждый День Молоко 1,5%. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


knopohka2160 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.