28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1932 kcal
|
Yağ: 129,00g | Prot: 57,00g | Karb: 131,71g.
Kahvaltı: Шоколадница Омлет с Сыром, Беконом и Томатами, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Шоколадница Американо. Öğle Yemeği: IL Патио Домашнее Тирамису , IL Патио Феттучини с Цыплёнком и Песто, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|