118/77_59 BZ_107
|
137,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 69,07g | Prot: 99,68g | Karb: 204,63g.
Öğle Yemeği: Maredo Grillteller Hacienda. Akşam Yemeği: Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel, Sekt. Aperatifler/Diğer: Biskuitrolle. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|