|
Am Geburtstag bisschen zu viel genascht 🙈😂
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 37,10g | Prot: 23,10g | Karb: 102,14g.
Kahvaltı: REWE To Go Ice Tea Minze-Zitrone. Öğle Yemeği: Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous. Akşam Yemeği: Zucker, Jacobs Classic 2 in 1, Jacobs Classic 2 in 1, Alpro Not Milk 1,8%. Aperatifler/Diğer: REWE To Go Tee Minze mit Zitrone . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|