29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 46,96g | Prot: 79,74g | Karb: 152,25g.
Kahvaltı: Йогурт Домашний, Лимон, Чай, Маркет Перекресток Ананас Сушеный, Vega Green Слива Красная Сушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Вдохновение Шоколад Классический, Ого Отруби Ржаные, Эконива Кефир 3,2%, Маркет Перекресток Ананас Сушеный, Кофе, Глобус Гурмэ Запеканка Рыбная . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|