29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 86,13g | Prot: 52,00g | Karb: 28,72g.
Kahvaltı: Каждый День Маслины без Косточки, Мясновъ Голень Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, La Tourangelle Avocado Oil, Брокколи. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Брокколи, La Tourangelle Масло Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слово Мясника Шницель Свиной. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|