29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 33,48g | Prot: 32,63g | Karb: 195,89g.
Kahvaltı: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Беловежская Пуща с Черничным Пюре, Кофе, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Öğle Yemeği: Барамбо Конфеты «Золотой Ирис» Желейный со Вкусом Клубники, Паста с Курицей и Грибами, Виноград, Кофе. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Беловежская Пуща с Черничным Пюре, Кофе, Банан, Кофе, Confectum Зефир Жевательный, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|