29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 66,48g | Prot: 43,60g | Karb: 83,02g.
Kahvaltı: Kiwi, Granola Fait Maison, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Oranges, Italiamo Burrata, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|