14 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 35,53g | Prot: 27,25g | Karb: 42,63g.
Kahvaltı: Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Овсяное Печенье (с Изюмом), Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|