29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 114,06g | Prot: 35,81g | Karb: 126,87g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Соседи Оливье с Колбасой , Gusto Салат Оливье с Колбасой. Öğle Yemeği: Хлеб, Яблоко, Gusto Салат Оливье с Колбасой, Соседи Оливье с Колбасой . Akşam Yemeği: Мока Смесь для Смузи. Aperatifler/Diğer: Савушкин Молоко 1,5%, Корона Драники Картофельные, Кофе, Свежие Новости Сметана 18%, Оладьи. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|