28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 64,25g | Prot: 64,19g | Karb: 96,22g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Tomaten, Crest Ziegenkäsetaler Natur, Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Öğle Yemeği: Aerzener Apfelkuchen, Käsekuchen mit Früchten. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|