14 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 66,47g | Prot: 52,60g | Karb: 129,06g.
Kahvaltı: Tropicana Ruby Breakfast, St Môret St Môret, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Fraises, Crème Chantilly, Crêpes Nature, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Auchan Poivrons Grillés, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Notre Jardin Haricots Beurre, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Aperatifler/Diğer: Amandes. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|