14 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 29,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 41,75g | Prot: 173,00g | Karb: 19,03g.
Kahvaltı: Fried Egg, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp. Akşam Yemeği: Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Pepsi Diet Pepsi (Can). Aperatifler/Diğer: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|