Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
NOO6767
Günlük
14 May 15
NOO6767 Günlüğü, 14 May 15
NOO6767 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Looking forward to starting challenge today, as I have quit smoking today and I am on my second week without sugar - must watch my starchy carbs though......
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
.
Geriye kalan:
34,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mayıs 2015:
1847 kcal
Yağ: 80,33g | Prot: 30,56g | Karb: 190,10g.
Kahvaltı:
Cucumber (with Peel), Fresh Lemon Juice, EGG & BACON MUFFIN.
Akşam Yemeği:
Uncle Ben's Express Mushroom Rice, PALEO GRAIN & GLUTEN FREE BURGER BUNS OR ROLLS.
Aperatifler/Diğer:
Red Table Wine.
devamı için...
Haftada 10,5 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
5th may I was 167 lb not 154 lb
14 May 15 üye tarafından:
Paulawolves
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
NOO6767 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle