30 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 3,80g | Prot: 6,84g | Karb: 43,43g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Рисовые Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|