14 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 31,09g | Prot: 29,70g | Karb: 65,83g.
Öğle Yemeği: Champignons, Olives Vertes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Wasa Léger, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Tomates Cerises. Akşam Yemeği: Salakis Feta, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Isla Délice Cordon Bleu de Poulet, Wasa Fibres, Poulain chocolat Ligne Gourmande Noir 70%, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|