30 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1698 kcal
|
Yağ: 59,04g | Prot: 146,79g | Karb: 128,67g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, surdeg discardbread, ICA Royal Gala, Kaffe. Öğle Yemeği: Santa Maria Super Soft Medium Tortilla Original, Anamma Sojafärs, Kikkoman Soya, Gurka. Akşam Yemeği: Kungsörnen Ideal Makaroner, ICA Provensalsk Sallad, Gurka, Livsmedelsverket Morot, Hälsans Kök Veganska Bullar. Aperatifler/Diğer: Livsmedelsverket Ägg. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|