30 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 44,39g | Prot: 50,75g | Karb: 151,95g.
Kahvaltı: Marque Repère Confiture Fraise, Épi d'or Biscottes au Froment, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Saint Honoré, Bio Verde Fromage Toast & Burger, Agis Beignets de Crevettes, Agis Nems Cocktail Porc. Akşam Yemeği: Jambon, Chabrior Pain Grillé Brioché, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|