24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 84,94g | Prot: 33,37g | Karb: 82,78g.
Kahvaltı: ВкусВилл Круассан Миндальный, Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные. Akşam Yemeği: Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные, Индилайт Ветчина из Индейки, Пиво, Картофельные Чипсы. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|