25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 28,49g | Prot: 100,74g | Karb: 75,35g.
Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Золотой Колос Хлеб Шведский Злаковый. Aperatifler/Diğer: Блины, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|