21 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 39,32g | Prot: 45,64g | Karb: 47,17g.
Kahvaltı: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Котлеты из Индейки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|