31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 42,28g | Prot: 15,00g | Karb: 104,79g.
Kahvaltı: Adem Sari Ching Ku, Biskies Sandwich Crackers, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Tempe Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sherlocationn Kilo Geçmişi
|