31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2124 kcal
|
Yağ: 94,55g | Prot: 92,71g | Karb: 226,66g.
Kahvaltı: Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Куриные Отбивные, Макароны Отварные, Банан, Конфета, Шоколад, Оливки, Салат Овощной с Маслом, Бащинский Сосиски Филейные с Ветчиной. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|