31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 34,93g | Prot: 28,00g | Karb: 47,53g.
Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Global Village Булгур, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сосиски Куриные. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|