31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 16,35g | Prot: 59,51g | Karb: 98,30g.
Kahvaltı: Сырники, Банан, Славянские Традиции Творог Традиционный 2%, Гумиста Лаваш Традиционный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|