31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 50,97g | Prot: 32,08g | Karb: 8,97g.
Kahvaltı: Granarolo Mascarpone, Омлет или Яичница с Колбасой, Холодный Кофе со Сливками. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|