31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 110,28g | Prot: 98,13g | Karb: 22,32g.
Kahvaltı: Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, La Tourangelle Масло Авокадо, Торес Грудка Куриная на Кости, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Вареное Яйцо, Пармезан Сыр, Кето салат с тунцом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|